【蚕蛹的功效与作用?】蚕蛹是家蚕在化蛹阶段的幼虫，具有较高的营养价值和药用价值。中医认为其性平、味甘，归脾、胃经，常用于补益身体、增强免疫力等。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素。 |
| 增强免疫 | 含有多种活性成分，有助于提高人体抵抗力。 |
| 促进生长 | 对儿童发育及术后恢复有一定帮助。 |
| 调节血脂 | 部分研究表明可辅助降低胆固醇水平。 |
| 改善睡眠 | 中医认为其有安神作用，有助于改善睡眠质量。 |
蚕蛹可炒食、炖汤或制成保健品，但食用前应确保来源安全，避免过敏反应。建议适量食用，以发挥最佳效果。
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