【如何泡药酒】泡药酒是一种传统养生方法，能有效发挥中药材的疗效。正确的方法能提升药效，避免浪费。
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 选材 | 选择优质中药材，如黄芪、当归、枸杞等，根据需求搭配。 |
| 2. 处理 | 将药材洗净晾干，部分需切片或粉碎，便于有效成分释放。 |
| 3. 容器 | 使用玻璃或陶瓷容器，避免金属容器影响药性。 |
| 4. 酒质 | 选用50度左右的白酒，酒精浓度高有助于提取药材成分。 |
| 5. 浸泡 | 将药材放入容器中，倒入白酒，密封浸泡1个月以上。 |
| 6. 使用 | 每日适量饮用，一般建议早晚各一次，每次不超过50ml。 |
注意：孕妇、儿童及特殊体质者应谨慎使用。泡制前最好咨询中医师，确保配方适合自身情况。
以上就是【如何泡药酒】相关内容，希望对您有所帮助。
