【天冬的作用与功效】天冬，又称天门冬，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它性寒，味甘、苦，归肺、肾经，常用于清热润燥、养阴生津。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热润燥 | 缓解因热邪引起的口干舌燥、咽喉肿痛等 |
| 养阴生津 | 适用于阴虚内热、津液不足者，如糖尿病患者 |
| 润肺止咳 | 对于肺燥咳嗽、干咳少痰有一定缓解作用 |
| 降低血糖 | 部分研究显示其有助于调节血糖水平 |
| 抗疲劳 | 增强体力，改善疲劳状态 |
天冬多用于中药方剂中，也可泡茶或炖汤食用。但因其性寒，脾胃虚寒者应慎用。
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