【补肾壮阳的中药配方】补肾壮阳是中医常见调理方式，适用于肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等症状。以下为几种常用中药配方及功效总结：
| 中药名称 | 功效 | 常用搭配 |
| 人参 | 补气固本 | 黄芪、枸杞 |
| 鹿茸 | 强精壮阳 | 当归、熟地黄 |
| 枸杞子 | 滋补肝肾 | 菊花、菊花茶 |
| 肉苁蓉 | 补肾益精 | 巴戟天、菟丝子 |
| 熟地黄 | 滋阴补血 | 山茱萸、山药 |
以上配方需根据个人体质和医生建议使用，不可盲目自服。日常可结合饮食调养，如多食黑色食物（黑豆、黑芝麻）和温补食材（羊肉、核桃）。保持规律作息，有助于增强体质，改善肾虚问题。
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