【身体总是感觉冷是怎么回事】身体总感觉冷可能与多种因素有关，包括生理、环境和疾病等。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 体质虚弱 | 体虚或气血不足，导致体温调节能力差 |
| 贫血 | 血红蛋白减少，影响氧气运输，造成手脚冰凉 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢率降低，产热不足 |
| 环境因素 | 长时间处于低温环境中，身体无法维持正常温度 |
| 神经调节异常 | 自主神经功能紊乱，影响体温感知 |
建议关注自身生活习惯，适当增加运动、注意保暖，并在持续不适时及时就医检查。
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2025-10-06 00:05:21
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
