【怀孕期间能不能减肥】怀孕期间，身体需要为胎儿提供营养，因此不建议刻意减肥。但合理控制体重增长是必要的。以下是对“怀孕期间能不能减肥”的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否能减肥 | 不建议减肥，应注重健康饮食与适度运动 |
| 健康目标 | 控制体重增长在合理范围内（一般12-16公斤） |
| 饮食建议 | 多吃高纤维、低脂肪食物，避免高糖高油 |
| 运动建议 | 可进行轻度运动如散步、孕妇瑜伽 |
| 注意事项 | 避免节食、过度运动，定期产检 |
总之，怀孕期间应以保障母婴健康为主，不宜盲目减肥。如有特殊需求，应在医生指导下进行。
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