【怀孕能吃赤小豆吗】总结：
怀孕期间适量食用赤小豆是安全的，但需注意食用方式和量。赤小豆富含营养，有助于利尿、消肿，但过量可能引起不适。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、膳食纤维、维生素B等 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，不宜过量，避免与药物同服 |
| 适用阶段 | 孕中期及后期较适宜 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒者慎用 |
建议孕妇在医生指导下合理摄入，确保饮食安全与营养均衡。
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问 怀孕能吃赤小豆吗
2025-10-05 22:27:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 22:27:31
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
