【不手术如何可以去掉外痔小肉球】总结：外痔的小肉球可以通过非手术方法改善，但需根据病情选择合适方式。以下为常见方法及效果对比：
| 方法 | 作用 | 效果 | 注意事项 |
| 饮食调整 | 减轻便秘 | 缓解症状 | 多吃高纤维食物 |
| 局部用药 | 消炎止痛 | 短期缓解 | 避免刺激性药物 |
| 坐浴 | 改善血液循环 | 舒缓不适 | 每日1-2次，水温适中 |
| 中医调理 | 调理体质 | 长期改善 | 需专业医师指导 |
| 生活习惯调整 | 预防复发 | 长效有效 | 避免久坐、保持规律排便 |
建议在医生指导下选择适合自己的方案，严重时仍需考虑手术治疗。
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