【怀孕后期脚肿是什么原因】怀孕后期脚肿是许多准妈妈常见的现象，通常与身体变化和血液循环有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 水肿 | 孕期体内水分增加，导致液体滞留，尤其在下肢明显。 |
| 血液循环减慢 | 子宫增大压迫血管，影响腿部血液回流。 |
| 激素变化 | 孕激素增多使血管扩张，增加水肿风险。 |
| 饮食因素 | 高盐饮食会导致体内水分潴留。 |
| 缺乏运动 | 长时间站立或久坐会加重脚部肿胀。 |
建议孕妇注意休息、适量运动、减少盐分摄入，并在医生指导下进行适当护理。若肿胀严重或伴有其他症状，应及时就医。
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