【脖子后面颈椎骨头突出一按就疼是怎么回事】总结：
脖子后面颈椎骨头突出并伴有按压疼痛，可能是颈椎病、骨质增生、肌肉劳损或姿势不当引起的。建议及时就医，明确病因后对症治疗。
| 原因 | 简要说明 |
| 颈椎病 | 颈椎间盘退化，压迫神经或血管，引起疼痛 |
| 骨质增生 | 长期劳损导致骨刺形成，按压时疼痛 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头或姿势不良，导致肌肉紧张 |
| 姿势问题 | 长期不良坐姿或睡姿引发颈部不适 |
建议避免长时间低头，适当锻炼颈部肌肉，必要时进行理疗或药物治疗。如症状持续，应尽快就诊检查。
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