【髌骨软化症的治疗方法】髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，主要表现为髌骨软骨磨损、疼痛和活动受限。治疗需根据病情轻重采取综合措施。
| 治疗方法 | 说明 |
| 保守治疗 | 包括休息、物理治疗、冰敷、抗炎药物等，适用于早期患者。 |
| 康复锻炼 | 强化股四头肌、改善膝关节稳定性，如直腿抬高、靠墙静蹲等。 |
| 支具使用 | 使用髌骨带或护膝，减轻髌骨压力，缓解疼痛。 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）可缓解炎症和疼痛。 |
| 手术治疗 | 适用于保守治疗无效的严重病例，如关节镜清理术或软骨修复。 |
总体而言，早期诊断和综合治疗是关键。建议在医生指导下制定个性化方案，以提高疗效并减少复发风险。
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