【鼻塞按摩哪里可以缓解】鼻塞是常见症状，可通过适当按摩缓解。以下为常用穴位及操作方法：
| 穴位名称 | 位置 | 按摩方法 | 效果 |
| 迎香穴 | 鼻翼两侧 | 用拇指按压并揉动 | 缓解鼻塞、通鼻窍 |
| 印堂穴 | 眉心处 | 用指腹轻按或点按 | 缓解头痛、改善鼻塞 |
| 风池穴 | 后颈两侧凹陷处 | 用力按压并揉捏 | 改善鼻塞、缓解感冒 |
| 大椎穴 | 第七颈椎下方 | 按压或拍打 | 通阳散寒、缓解鼻塞 |
建议每天早晚各一次，每次按压3-5分钟。若症状持续，应及时就医。
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问 鼻塞按摩哪里可以缓解
2025-10-05 16:41:29
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答推荐答案
2025-10-05 16:41:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
