【血压正常值是多少】血压是衡量心血管健康的重要指标，了解正常范围有助于及时发现潜在问题。一般情况下，成人血压的正常范围为：收缩压小于120 mmHg，舒张压小于80 mmHg。当收缩压在120-139 mmHg或舒张压在80-89 mmHg时，属于“正常高值”，需关注并调整生活方式。
以下是血压分类简表：
| 血压类别 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常 | <120 | <80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压 | ≥160 | ≥100 |
定期监测血压有助于预防高血压及相关疾病。如有异常，建议咨询医生并进行进一步检查。
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