【肉桂的功效与作用】肉桂是常见的香料和中药材，具有多种健康功效。它不仅可用于烹饪调味，还能在中医中用于调理身体。
| 功效 | 作用说明 |
| 温阳散寒 | 有助于驱寒暖身，适合手脚冰凉者食用 |
| 活血通经 | 改善血液循环，缓解经期不适 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 降血糖 | 研究表明其可能帮助调节血糖水平 |
| 增强消化 | 促进胃液分泌，缓解消化不良 |
肉桂虽好，但不宜过量食用，尤其孕妇和阴虚火旺者应慎用。合理使用，能发挥其最佳效果。
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问 肉桂的功效与作用
2025-10-05 15:38:34
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 15:38:34
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