【哺乳期能吃百香果吗】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，以确保自身健康和宝宝的营养。百香果是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和膳食纤维，适量食用对身体有益。
总结：
哺乳期可以适量吃百香果，但需注意食用量和方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 营养价值 | 富含维生素C、膳食纤维等 |
| 注意事项 | 避免过量，避免空腹食用 |
| 对宝宝影响 | 一般无不良影响，个别宝宝可能过敏 |
建议哺乳期妈妈每天不超过1-2个百香果，并观察宝宝是否有不适反应。如有疑问，可咨询医生。
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