【打呼噜一定要重视起来!】打呼噜看似是小事，实则可能是健康隐患的信号。长期打呼噜可能与睡眠呼吸暂停、心血管疾病等有关，需引起足够重视。
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 肥胖、鼻塞、饮酒、睡姿不当等 |
| 危害 | 影响睡眠质量、导致白天嗜睡、增加心脑血管风险 |
| 应对措施 | 控制体重、避免饮酒、调整睡姿、必要时就医检查 |
| 检查建议 | 如频繁打鼾、伴有憋醒，应做睡眠监测 |
打呼噜不是“睡得香”，而是身体发出的“警报”。及时关注并采取措施，有助于预防更严重的健康问题。
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问 打呼噜一定要重视起来!
2025-10-05 13:10:02
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答推荐答案
2025-10-05 13:10:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
