【哺乳期不能吃哪些水果】哺乳期妈妈在饮食上需格外注意，部分水果可能会影响乳汁质量或宝宝健康。以下是总结：
| 水果 | 原因 |
| 芒果 | 可能引发过敏反应 |
| 樱桃 | 性温，易上火 |
| 草莓 | 易致过敏 |
| 石榴 | 含鞣酸，影响铁吸收 |
| 西瓜 | 性寒，易腹泻 |
建议哺乳期妈妈优先选择温和、营养丰富的水果，如苹果、香蕉、猕猴桃等。如有不确定的水果，可咨询医生或营养师，确保母婴健康。
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问 哺乳期不能吃哪些水果
2025-10-05 12:36:04
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