【花生豆浆的做法】花生豆浆是一道营养丰富、口感香浓的饮品，适合早餐或日常饮用。以下是制作花生豆浆的步骤总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备食材：花生50克、水800毫升、冰糖适量（可选） |
| 2 | 花生提前浸泡4小时以上，去皮更易打碎 |
| 3 | 将花生和水放入搅拌机中，搅拌至细腻无颗粒 |
| 4 | 倒入锅中加热，边煮边搅拌防止糊底 |
| 5 | 煮沸后转小火煮5分钟，加入冰糖调味即可 |
花生豆浆不仅美味，还能补充蛋白质和不饱和脂肪酸，适合各类人群饮用。做法简单，家庭也能轻松完成。
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