【脑梗吃什么恢复好】脑梗患者在康复期间，饮食调理至关重要。合理的饮食有助于促进神经功能恢复、降低复发风险。以下是一些推荐的食物及注意事项。
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 富含Omega-3 | 深海鱼、核桃 | 有助于改善血液循环 |
| 高纤维 | 粗粮、蔬菜、水果 | 降低血脂，预防便秘 |
| 富含维生素 | 绿叶菜、柑橘类 | 增强免疫力，保护血管 |
| 低盐低脂 | 清淡饮食、少油少糖 | 控制血压和胆固醇 |
避免高脂肪、高糖分、辛辣刺激食物。建议多喝水，保持大便通畅。同时，结合医生指导进行个性化饮食调整，效果更佳。
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