【碧螺春茶有哪些功效与作用】碧螺春茶是中国传统名茶之一，不仅口感清新，还具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有丰富的茶多酚，有助于清除体内热毒 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，可刺激中枢神经，提高专注力 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，延缓细胞衰老 |
| 促进消化 | 帮助分解脂肪，改善肠胃功能 |
| 降低血脂 | 有助于调节血液中的胆固醇水平 |
碧螺春茶适合日常饮用，尤其在夏季饮用效果更佳。但需注意，空腹或睡前不宜饮用，以免影响身体状态。
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