【鬓角秃了怎么办】鬓角秃是许多男性常见的问题，可能与遗传、压力、饮食或生活习惯有关。以下是一些有效应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用米诺地尔等外用药，可促进毛发生长。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含蛋白质、锌和维生素的食物，如坚果、鱼类。 |
| 生活习惯 | 减少熬夜，保持良好作息，避免过度压力。 |
| 医疗手段 | 如情况严重，可考虑植发手术或激光治疗。 |
| 按摩护理 | 定期按摩头皮，促进血液循环，有助于头发生长。 |
建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时咨询专业医生。早期干预效果更佳。
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