【别再乱按了跟腱炎疼痛位置全解析】跟腱炎是常见的运动损伤，常因过度使用或姿势不当引起。了解疼痛位置有助于正确判断病情和采取针对性措施。
| 疼痛位置 | 说明 |
| 跟腱中段 | 最常见部位，多因跑步、跳跃引发 |
| 跟腱与脚后跟连接处 | 可能伴随肿胀、压痛 |
| 跟腱上方 | 有时与肌腱炎混淆，需专业诊断 |
建议避免盲目按压，及时就医检查。日常注意热身、选择合适鞋具，可有效预防跟腱炎。若症状持续，应尽早寻求专业治疗。
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问 别再乱按了跟腱炎疼痛位置全解析
2025-10-05 08:12:00
问题描述：
别再乱按了跟腱炎疼痛位置全解析，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-05 08:12:00
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
