【脖子长包一按就痛怎么回事】总结：
脖子上长包且一按就痛，可能是由多种原因引起的，如淋巴结肿大、皮脂腺囊肿、毛囊炎或脂肪瘤等。多数情况属于良性，但若伴随发热、体重下降等症状，建议及时就医。
| 常见原因 | 症状描述 | 是否需就医 |
| 淋巴结肿大 | 肿块较硬，可移动，常伴感染 | 是 |
| 皮脂腺囊肿 | 囊性肿块，表面光滑，压痛明显 | 否（若无感染） |
| 毛囊炎 | 红肿疼痛，可能有脓头 | 否（可自愈） |
| 脂肪瘤 | 软而可滑动，一般无痛 | 否（若无变化） |
如肿块持续增大、疼痛加剧或影响生活，建议尽快就医检查。
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