【人体都有哪些体质】中医将人体体质分为多种类型，了解自身体质有助于更好地养生和调理。常见的体质类型包括：
| 体质类型 | 特点 |
| 平和质 | 健康稳定，精力充沛 |
| 气虚质 | 容易疲劳，气短懒言 |
| 阳虚质 | 怕冷，手脚冰凉 |
| 阴虚质 | 口干舌燥，易上火 |
| 痰湿质 | 肥胖，多痰 |
| 湿热质 | 面油、口苦、易长痘 |
| 血瘀质 | 面色晦暗，易有瘀斑 |
| 气郁质 | 易怒、情绪低落 |
不同体质对应不同的调养方式，建议根据自身情况选择适合的饮食和生活习惯。
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问 人体都有哪些体质
2025-10-05 07:00:01
问题描述：
人体都有哪些体质，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-05 07:00:01
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