【去角质的正确方法多久用一次】去角质是护肤的重要步骤，能帮助去除老废角质，促进肌肤吸收营养。但使用频率需根据肤质和产品类型调整，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。
| 类型 | 建议频率 | 说明 |
| 油性肌肤 | 每周2-3次 | 可有效控制油脂分泌 |
| 混合肌 | 每周1-2次 | T区可适当加强 |
| 干性肌肤 | 每周1次或更少 | 避免过度干燥 |
| 敏感肌 | 每2-4周一次 | 选择温和产品，避免刺激 |
建议选择温和的去角质产品，避免频繁使用磨砂膏或强酸类产品。使用后做好保湿，有助于维持肌肤健康状态。
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