【顺产全过程】顺产是自然分娩的过程，分为多个阶段。了解这些阶段有助于产妇做好心理准备，减轻焦虑。
| 阶段 | 说明 |
| 第一阶段 | 宫缩逐渐增强，宫颈扩张至10厘米，分为潜伏期和活跃期 |
| 第二阶段 | 胎儿通过产道娩出，产妇需配合用力 |
| 第三阶段 | 胎盘排出，通常在胎儿出生后5-30分钟内完成 |
整个过程可能持续数小时，具体时间因人而异。建议提前做好产前准备，保持良好心态，听从医生指导，确保母婴安全。
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2025-10-05 06:24:47
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