【人每天都会做梦吗】人每天都会做梦，这是科学研究证实的事实。虽然大多数人醒来后不记得梦境，但大脑在睡眠过程中会经历多个阶段，其中快速眼动（REM）睡眠阶段是最容易做梦的时期。
总结：
- 每个人每天都会做梦，但不一定记得。
- 梦境主要发生在REM睡眠阶段。
- 有些人可能因睡眠质量差而较少做梦或记不住梦。
- 儿童和青少年做梦频率较高。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否做梦 | 是，几乎每天都会做梦 |
| 记忆情况 | 多数人不记得梦境 |
| 梦境阶段 | 主要在REM睡眠阶段发生 |
| 影响因素 | 睡眠质量、年龄、压力等 |
总之，做梦是正常的生理现象，与人的心理健康和大脑功能密切相关。
以上就是【人每天都会做梦吗】相关内容，希望对您有所帮助。
