【备孕期间注意事项及检查项目】备孕是夫妻双方共同面对的重要阶段，科学准备有助于提高受孕几率和保障未来宝宝的健康。以下为备孕期间的注意事项及建议检查项目。
| 注意事项 | 检查项目 |
| 保持规律作息 | 女性基础体检（如血常规、尿常规） |
| 均衡饮食，避免烟酒 | 男性精液分析 |
| 适当运动，增强体质 | 女性妇科B超、激素六项 |
| 避免接触有害物质 | 双方传染病筛查（如乙肝、梅毒） |
| 调整心态，减轻压力 | 女性甲状腺功能检查 |
备孕前应提前3-6个月开始准备，夫妻双方共同参与，确保身体状态最佳。如有慢性病或遗传病史，建议提前咨询医生，制定个性化备孕方案。
以上就是【备孕期间注意事项及检查项目】相关内容，希望对您有所帮助。
