【扁桃体发炎了怎么办】扁桃体发炎是常见的上呼吸道感染，常伴有咽痛、发热等症状。及时处理可缓解不适，防止并发症。
| 应对措施 | 说明 |
| 多喝水 | 保持喉咙湿润，缓解疼痛 |
| 休息充足 | 增强免疫力，促进恢复 |
| 温盐水漱口 | 减轻炎症，杀菌消炎 |
| 避免刺激食物 | 如辛辣、油炸食品，减少咽喉刺激 |
| 药物治疗 | 医生指导下使用抗生素或退烧药 |
| 就医检查 | 若持续高烧、吞咽困难，需及时就诊 |
注意：若症状严重或反复发作，可能需要考虑手术治疗。平时加强锻炼，提高免疫力，有助于预防扁桃体发炎。
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