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人流后炖鸽子汤的做法

2025-10-05 03:08:25

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人流后炖鸽子汤的做法,求大佬施舍一个解决方案,感激不尽!

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2025-10-05 03:08:25

人流后炖鸽子汤的做法】人流后身体虚弱,适当进补有助于恢复。鸽子汤营养丰富,具有滋补气血、增强体质的作用。以下是简单易做的炖鸽子汤做法。

步骤 内容
1 准备食材:鸽子1只、枸杞适量、红枣5颗、姜片少许、盐适量
2 鸽子洗净,焯水去血沫后捞出备用
3 将鸽子、枸杞、红枣、姜片放入砂锅中,加足量清水
4 大火煮沸后转小火慢炖1.5小时
5 最后加盐调味即可

注意:术后饮食应清淡,避免油腻和刺激性食物。炖汤时可根据个人口味调整配料,如加入山药或党参等药材,增强滋补效果。建议在医生指导下进行饮食调理。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。