【孕妇后期注意事项】孕妇进入后期（通常指怀孕28周以后），身体变化明显，需特别注意健康与安全。以下是关键注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免生冷食物，少食多餐 |
| 运动 | 适当散步，避免剧烈运动，保持适度活动 |
| 睡眠 | 侧卧为主，使用孕妇枕提高舒适度 |
| 检查 | 定期产检，关注胎心、羊水及胎位情况 |
| 警惕 | 注意宫缩、破水、出血等异常情况，及时就医 |
| 心理 | 保持心情平稳，家人支持很重要 |
孕期后期是迎接新生命的最后阶段，合理安排生活与休息，有助于顺利分娩。
以上就是【孕妇后期注意事项】相关内容，希望对您有所帮助。
