【鼻炎犯了流鼻涕怎么办】鼻炎发作时，流鼻涕是常见症状，严重影响生活和工作。以下是应对方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 勤洗手、避免接触过敏源，如花粉、尘螨等。 |
| 使用生理盐水 | 用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除分泌物和减轻炎症。 |
| 药物治疗 | 可使用抗组胺药、鼻用激素喷雾等，需遵医嘱。 |
| 避免刺激 | 不要接触烟雾、香水等刺激性气味。 |
| 保暖防寒 | 注意鼻部保暖，避免受凉诱发加重。 |
| 多喝水 | 保持体内水分充足，有助于稀释鼻涕。 |
以上方法可根据个人情况选择使用，若症状持续或加重，建议及时就医。
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