【红柚和白柚的功效区别是什么】红柚与白柚虽然同属柚子类水果，但在营养成分和功效上存在一定差异。以下是两者的主要区别总结：
| 项目 | 红柚 | 白柚 |
| 营养成分 | 富含维生素C、类黄酮 | 含较多果胶、钾 |
| 功效 | 清热解毒、降血糖 | 健脾消食、润肺止咳 |
| 风味 | 较甜，略带酸味 | 更甜，口感更细腻 |
| 适用人群 | 适合需要控制血糖者 | 适合消化不良者 |
总体而言，红柚偏重于清热和调节血糖，而白柚则更适合促进消化和润肺。根据个人需求选择合适的品种更为科学。
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问 红柚和白柚的功效区别是什么
2025-10-05 00:44:10
问题描述：
红柚和白柚的功效区别是什么，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-05 00:44:10
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