【鼻炎鼻子不通气怎么办】鼻炎是常见的鼻部疾病，常伴有鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，严重影响生活质量。以下是一些应对鼻炎引起鼻塞的有效方法。
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用抗组胺药、鼻用激素喷雾等缓解炎症和鼻塞。 |
| 生活习惯调整 | 避免过敏原，保持室内清洁，减少灰尘和潮湿环境。 |
| 盐水冲洗 | 用生理盐水清洗鼻腔，有助于清除分泌物和减轻炎症。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷鼻部，可促进血液循环，缓解鼻塞。 |
| 就医检查 | 若症状持续不缓解，建议及时就医，排除其他鼻部疾病。 |
日常注意饮食清淡，增强体质，有助于预防鼻炎复发。
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