【红心芭乐的功效与作用及禁忌有哪些】红心芭乐是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用与禁忌的总结：
功效与作用：
- 补充维生素C，增强免疫力
- 富含膳食纤维，促进消化
- 含有抗氧化物质，延缓衰老
- 有助于调节血糖和血脂
禁忌：
- 胃酸过多者不宜多吃
- 糖尿病患者应适量食用
- 过敏体质者需谨慎尝试
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 增强免疫、促进消化、抗氧化 |
| 作用 | 调节血糖、改善肠道功能 |
| 禁忌 | 胃酸多、糖尿病、过敏体质 |
适量食用红心芭乐对身体有益，但需根据个人情况合理摄入。
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