【人工呼吸的方法和步骤】人工呼吸是急救中重要的技能，用于帮助无法自主呼吸的患者维持氧气供应。以下是其基本方法和步骤。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 确保环境安全，检查患者意识和呼吸。 |
| 2 | 将患者平躺于硬质地面，头部后仰，抬高下颌。 |
| 3 | 捏住患者鼻孔，用嘴包住患者嘴巴进行吹气。 |
| 4 | 每次吹气约1秒，观察胸部是否抬起。 |
| 5 | 每5-6秒重复一次，持续至专业救援到达。 |
注意：操作时应保持冷静，动作轻柔，避免造成伤害。若患者有明显外伤或呕吐物，应先清理呼吸道。熟练掌握此技能可提高急救成功率。
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