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红提子的营养

2025-10-04 22:58:28

问题描述:

红提子的营养,有没有人理我啊?急死个人!

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2025-10-04 22:58:28

红提子的营养】红提子是一种常见的水果,不仅口感好,还富含多种营养成分。它含有丰富的维生素C、维生素K、抗氧化物质以及膳食纤维,有助于增强免疫力、促进血液循环和改善消化功能。

以下是红提子的主要营养成分总结:

营养成分 含量(每100克)
热量 69 千卡
碳水化合物 18 克
膳食纤维 0.9 克
维生素C 3.2 毫克
维生素K 14.7 微克
191 毫克

适量食用红提子可以为身体提供必要的营养,同时有助于保持健康的生活方式。

以上就是【红提子的营养】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。