【鼻子呼吸不顺畅怎么办】鼻子呼吸不顺畅可能由多种原因引起，如感冒、过敏、鼻窦炎或鼻中隔偏曲等。了解常见原因及应对方法有助于缓解不适。
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 感冒 | 流涕、鼻塞、喉咙痛 | 多喝水、休息、使用鼻腔喷雾 |
| 过敏 | 打喷嚏、流清涕、鼻痒 | 避免过敏原、服用抗组胺药 |
| 鼻窦炎 | 面部疼痛、黄绿色鼻涕 | 使用生理盐水冲洗、必要时用药 |
| 鼻中隔偏曲 | 单侧鼻塞、长期不适 | 就医评估是否需手术 |
日常注意保持室内空气清新，避免接触刺激性气体。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
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