【被太阳晒伤怎么办】被太阳晒伤后，皮肤会出现红肿、疼痛、发热等不适症状。及时处理可以减轻伤害并促进恢复。
| 处理方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋轻轻敷在晒伤部位，缓解疼痛和肿胀。 |
| 涂抹芦荟胶 | 具有镇静、修复作用，可减轻炎症。 |
| 避免摩擦 | 不要抓挠晒伤处，防止感染。 |
| 补充水分 | 多喝水，帮助身体恢复。 |
| 使用药膏 | 如有严重灼痛，可使用非处方的抗炎药膏。 |
| 避免再次暴晒 | 晒伤后几天内应避免阳光直射。 |
若晒伤面积大或症状严重，应及时就医。日常防晒是关键，外出时做好防护措施能有效预防晒伤。
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