【宝宝四个月睡眠时间多少是正常的】四个月大的宝宝每天需要充足的睡眠来支持身体和大脑的发育。一般来说，这个阶段的宝宝每天总睡眠时间在14到16小时左右，包括白天的小睡和夜间睡眠。
| 年龄 | 总睡眠时间（小时） | 夜间睡眠（小时） | 白天小睡（次/小时） |
| 4个月 | 14-16小时 | 8-10小时 | 3-4次（每次1-2小时） |
需要注意的是，每个宝宝的睡眠习惯略有不同，家长应根据宝宝的实际情况调整作息。如果宝宝精神状态良好、食欲正常，睡眠时间基本符合标准即可。
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