【吃什么食物对肺部有好处】合理饮食有助于保护和增强肺部健康。以下是一些对肺部有益的食物及其作用：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 白萝卜 | 帮助排痰，促进呼吸顺畅 |
| 蜂蜜 | 抗炎、润喉，改善呼吸道症状 |
| 南瓜 | 富含β-胡萝卜素，增强免疫力 |
| 深海鱼 | 含Omega-3脂肪酸，减少炎症 |
| 绿叶蔬菜 | 富含维生素C和抗氧化物质 |
保持均衡饮食，多喝水，避免吸烟和空气污染，是维护肺部健康的最佳方式。
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问 吃什么食物对肺部有好处
2025-10-04 13:00:00
问题描述：
吃什么食物对肺部有好处，有没有人能救救孩子？求解答！
答推荐答案
2025-10-04 13:00:00
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