【全身发冷怎么回事】全身发冷可能是多种原因引起的，常见于身体不适或疾病初期。以下是常见的几种情况及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 感冒或流感 | 病毒感染引起体温调节异常，常伴有发热、咳嗽等症状 |
| 低血糖 | 血糖过低时，身体出现冷感、出汗、心慌等反应 |
| 贫血 | 血液中红细胞不足，导致供氧不足，引发寒意 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢减慢，体温偏低，易感到寒冷 |
| 精神紧张或焦虑 | 神经系统过度兴奋，影响体温感知 |
若全身发冷持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医检查，以明确病因并进行针对性治疗。日常注意保暖、保持良好作息，有助于缓解症状。
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