【被撞后皮肤发紫里面有硬块怎么办】被撞后皮肤发紫并伴有硬块，通常是皮下出血或软组织损伤所致。以下为常见原因及处理建议：
| 问题 | 原因 | 处理方法 |
| 皮肤发紫 | 毛细血管破裂，血液渗出 | 冷敷（24小时内），避免按压 |
| 硬块 | 血肿或组织水肿 | 热敷（48小时后），促进吸收 |
| 疼痛或压痛 | 软组织损伤 | 休息、避免剧烈活动 |
| 持续不消退 | 可能有深层损伤 | 就医检查，排除骨折或严重出血 |
若症状持续加重或伴随功能障碍，应及时就医。日常注意观察变化，合理护理有助于恢复。
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