【荷叶粥的功效与禁忌】荷叶粥是一种以新鲜荷叶和大米熬制而成的传统食疗饮品，具有清热解暑、利湿降脂等功效。适合夏季食用，尤其对体质偏热或血脂偏高者有益。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 清热解暑、利湿消肿、降脂减肥、促进消化 |
| 适宜人群 | 夏季易上火、湿气重、血脂偏高者 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒、腹泻患者不宜食用 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，适量为宜 |
荷叶粥虽好，但并非人人适用。食用时应根据自身体质调整，避免不适。
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问 荷叶粥的功效与禁忌
2025-10-04 07:08:27
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答推荐答案
2025-10-04 07:08:27
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