【暴饮暴食有什么危害】暴饮暴食是指短时间内大量进食，超出身体所需，长期如此会对健康造成严重威胁。以下是主要危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 消化系统问题 | 胃痛、胃胀、消化不良、便秘或腹泻 |
| 肥胖 | 热量摄入过多，脂肪堆积 |
| 心血管疾病 | 高血压、高血脂、增加心脏病风险 |
| 糖尿病风险 | 血糖波动大，胰岛素负担加重 |
| 代谢紊乱 | 内分泌失调，影响身体机能 |
建议保持规律饮食，控制食量，避免暴饮暴食，有助于维持身体健康。
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问 暴饮暴食有什么危害
2025-10-04 05:29:55
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答推荐答案
2025-10-04 05:29:55
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