【喝汤会胖吗】喝汤是否会发胖，取决于汤的种类和摄入量。以下是总结：
| 类型 | 热量（每100ml） | 是否易胖 | 说明 |
| 清汤 | 20-50 kcal | 不易胖 | 低脂低热量，适合减肥 |
| 奶汤 | 60-100 kcal | 可能胖 | 含脂肪和蛋白质，适量饮用 |
| 油汤 | 100+ kcal | 易胖 | 高油高脂，易导致热量超标 |
| 荤汤 | 80-150 kcal | 可能胖 | 含肉和油脂，需控制量 |
总体来看，清淡的汤有助于补充水分和营养，但高油、高脂的汤容易增加热量摄入，长期过量饮用可能导致发胖。建议选择清汤或少油汤，并注意整体饮食结构。
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