【鼻咽炎的症状和最佳疗法】鼻咽炎是鼻咽部黏膜的炎症，常见于感冒或过敏后。主要症状包括：鼻塞、流涕、咽干、咳嗽、耳闷、头痛等。长期不治可能引发中耳炎或睡眠障碍。
| 症状 | 描述 |
| 鼻塞 | 呼吸不畅，尤其夜间明显 |
| 流涕 | 清涕或黄脓涕，多为单侧 |
| 咽干 | 喉咙干燥不适 |
| 咳嗽 | 刺激性干咳，夜间加重 |
| 耳闷 | 听力下降，耳内有压迫感 |
最佳疗法包括：保持鼻腔清洁、使用生理盐水冲洗、避免过敏原、必要时服用抗组胺药或抗生素。中医调理也有一定效果。建议及时就医，明确病因后对症治疗。
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