【呈味核苷酸二钠吃多少算过量】呈味核苷酸二钠是一种常见的食品添加剂,主要用于增强食物的鲜味。适量使用对人体无害,但过量摄入可能对健康产生影响。
根据国家食品安全标准,每日允许摄入量(ADI)为每公斤体重70毫克。以60公斤成年人为例,每日最大安全摄入量约为4.2克。
项目 | 数值 |
每日允许摄入量 | 70 mg/kg |
成人最大安全量(60kg) | 4.2g |
日常饮食中,若长期摄入超过此量,可能出现消化不适或代谢负担加重等问题。建议合理控制含该成分的食品摄入,尤其儿童和老年人更需注意。
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