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呈味核苷酸二钠吃多少算过量

2025-10-04 00:40:58

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呈味核苷酸二钠吃多少算过量,有没有人在啊?求别让帖子沉了!

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2025-10-04 00:40:58

呈味核苷酸二钠吃多少算过量】呈味核苷酸二钠是一种常见的食品添加剂,主要用于增强食物的鲜味。适量使用对人体无害,但过量摄入可能对健康产生影响。

根据国家食品安全标准,每日允许摄入量(ADI)为每公斤体重70毫克。以60公斤成年人为例,每日最大安全摄入量约为4.2克。

项目 数值
每日允许摄入量 70 mg/kg
成人最大安全量(60kg) 4.2g

日常饮食中,若长期摄入超过此量,可能出现消化不适或代谢负担加重等问题。建议合理控制含该成分的食品摄入,尤其儿童和老年人更需注意。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。