【宝宝添加辅食的正确方法是什么】为宝宝添加辅食是成长过程中的重要阶段，需循序渐进、科学合理。以下是关键要点总结：
| 步骤 | 建议内容 |
| 时间 | 通常在4-6个月开始，根据宝宝发育情况决定 |
| 种类 | 从单一食材开始，如米粉、蔬菜泥、水果泥等 |
| 顺序 | 先谷物类，再蔬菜、水果，最后肉类和蛋类 |
| 量 | 初期少量尝试，逐渐增加，观察消化反应 |
| 质地 | 由稀到稠，由细到粗，适应宝宝咀嚼能力 |
| 注意事项 | 每次只添加一种新食物，间隔3-5天观察过敏反应 |
家长应根据宝宝兴趣和需求灵活调整，避免强迫进食，保持愉快的用餐氛围。
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