【母乳喂养乳头被吸肿了怎么办?】哺乳期间乳头肿胀是常见问题，多因宝宝含乳不正确或频繁吸吮导致。以下为应对方法总结：
| 问题 | 解决方法 |
| 含乳不正 | 调整宝宝姿势，确保宝宝张大嘴含住乳晕 |
| 按摩缓解 | 用温毛巾热敷后轻柔按摩乳头 |
| 保持清洁 | 每次哺乳后用温水清洗，避免使用肥皂 |
| 使用乳头保护 | 可使用乳头霜或乳头罩缓解疼痛 |
| 休息调整 | 适当减少哺乳次数，让乳头恢复 |
若情况严重，建议咨询医生或专业哺乳顾问。正确护理可有效减轻不适，保障哺乳顺利进行。
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